痛经时的难受程度，是常人所无法想象的，也是常人所无法体验的。每次的痛经让女性朋友们痛苦不堪。无法正常的学习和工作，无法正常的做一切任何的事情。甚至是吃饭睡觉都是一种煎熬。面对着痛经的困扰，大多数人采用了吃止痛药来缓解痛经是带给女性朋友们的疼痛。 

    根据有关小组针对14－25岁的年轻女性所作的调查显示：该年龄阶段的女性中有高达88％的人受痛经、经期不准、腹胀、腰痛等困扰，其中最常见的为痛经。

    但是这当中服用止痛药的女性朋友人数居多一些，她们都是采用药物作用来治疗痛经的，但是对于这一情况，有关人士称：服用止痛药来治疗痛经不但不会对痛经从根本上起到一定的作用，更会造成神经系统功能紊乱、记忆力降低、失眠等不良后果。

    据相关医务人员介绍，调查中不少女孩都属于原发性痛经，一般从初潮后开始，几乎每月都有，使许多女孩都有一种恐惧感，更加重了痛经的发作，甚至产生恶性循环。这主要是由于心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成的。另外，经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。

    对此痛经，我们可喝些生姜红糖茶以缓解痛经，对于以后的痛经的治疗，我们在遵照医生的叮嘱！

    对于痛经的症状以及相关的知识，专家们认为，家长应让孩子多学习生理卫生知识，消除经前恐惧心理。同时个人也要注意经期卫生，若月经来时出现痛经肚子不舒服的话，可用热水袋热敷或喝些生姜红糖茶、玫瑰花茶等暂时缓解。

    另外，若一直持续疼痛不能缓解的话，痛经是一种病应及时到医院妇科进行检查，以对症下药进行治疗痛经。且不可随便私自服用止痛药来缓解痛经，否则会造成不良的后果。

    痛经是让人无法承受的身体和心理上的一种“疾病”，对于痛经给女性朋友带来的莫大的困扰，是多么的想早日的治疗痛经，给自己一个美好的明天啊！